mitsukabouzu

光夏坊主 素直で直観的な作業の記録

月: 2019年8月

オリンピックへ向かって色々な場所でスタートしている

世界柔道での日本の活躍は目覚ましい 今、世界柔道が開催されていますが、数年前に井…

いよいよダイエットがスタートした感

体重減少と空腹時に異変 体重は食事前が55.6kg、食事後は57.3kgでした。…

人生にはしわ寄せありき

知人と語り明かした朝 少ない運動で効率的にボディメイク『EAAX(イーエーエーエ…

リーンゲインズ法をまとめて整理

午前中は机上午後からは外へ 今日は午前中に新しい記事の構成を1本作成しました。 …

ジュニアユースサッカーを楽しんできた

ジュニアユースサッカー会場事情 今日は朝から原稿を2本入れて、午後からはサッカー…

仕事もダイエット

我慢しなくて良いダイエットは良い 今日も昨日に続きダイエットしました。昨日も書き…

苦労せずにダイエットしてみる

■ダイエットを人生で初めて試みてみる 少ない運動で効率的にボディメイク『EAAX…